ANDREA


CHI SONO

Personal trainer, preparatore atletico e specialista in riabilitazione motoria e sportiva. Il movimento non è solo il mio lavoro, ma una passione che vivo ogni giorno, dentro e fuori dalla palestra. Fino al 2024 ho ricoperto il ruolo di preparatore atletico della prima squadra di calcio U.s.d. Lavagnese, maturando competenze specifiche nella preparazione fisica, nella prevenzione degli infortuni e nell’ottimizzazione della performance.

Da sempre pratico sport a livello attivo: dal calcio, che mi ha formato come atleta e professionista, al tennis, all’allenamento in palestra, fino alle sfide più recenti come le competizioni Hyrox, che rappresentano per me un laboratorio continuo di crescita personale e atletica. Credo in uno sport a 360°, capace di migliorare prestazione, salute e qualità della vita. Il mio obiettivo è aiutare ogni persona o atleta a esprimere il massimo del proprio potenziale, attraverso programmi di allenamento personalizzati, efficaci, motivanti e sostenibili nel tempo. 

CURRICULUM

Laurea Magistrale: Scienze dell'esercizio fisico per il benessere e la salute
Laurea Triennale : Scienze delle attività motorie e Sportive
Diploma Nazionale di Preparatore Atletico, CSEN
GPS Nel Calcio , PerformanceLab

ESPERIENZE

Personal Trainer AB Studio
Personal Training Rieducatore Motorio e Funzionale Isocinetic.s SRL, Chiavari
Preparatore atletico U.S.D. Lavagnese 1919 - 1° Squadra, Serie D