FRANCIS


CHI SONO

Sono un trainer specializzato nell'allenamento della forza, nella preparazione atletica, nel fitness e nelle discipline acrobatiche quali parkour e ginnastica artistica. Il mio percorso sportivo è iniziato a 12 anni apprendendo il kung fu tradizionale, disciplina che ho portato avanti con passione fino ai 19.

Quasi parallelamente, tra i 16 e i 17 anni, ho giocato a Hockey inline a livello agonistico nella squadra del Savona. Ma è stato a 20 anni, dopo aver abbandonato le arti marziali, che ho trovato ciò che più si adattava alla mia indole: il parkour e l'acrobatica. Due discipline toste, molto impegnative, caratterizzate da un percorso di apprendimento apparentemente senza fine. Da quel momento mi sono trovato di fronte a una scelta: fare delle mie passioni una professione oppure scegliere qualcosa di totalmente differente. Non avendo il carattere per fare qualcosa che non mi appassionasse ho optato per la prima scelta e mi sono iscritto all’università di Scienze motorie.

Durante gli studi ho acquisito attestati e brevetti e ho iniziato a lavorare in vari contesti sportivi, dalle società sportive agli studi di personal training. Negli anni ho poi approfondito le discipline del Powerlifting e della Pesistica Olimpica. Attualmente collaboro come personal trainer presso il centro AB Studio. 

CURRICULUM

Laurea Magistrale IN Scienze Motorie L-22
Attestato di Raw Training Strenght Specialist conseguito presso Raw Training a Milano
Attestato di Pilates Bodymap (CSEN) a Genova


ESPERIENZE

Personal Trainer presso AB Studio – Personal Training
Insegnante di Calisthenics e propedeutica alla ginnastica artistica presso The Lab, Siena
Insegnante di acrobatica e parkour presso Mens Sana, Siena
Preparatore tecnico di ginnastica artistica Mens Sana, Siena
Insegnante progetto SportAmico
Insegnante di Acrobatica presso Ginnart, Bologna
Istruttore di Calisthenics e Verticalismo presso Chiavari Powerlifting
Istruttore di pilates e funzionale presso A.S.D Fever, Lavagna
Istruttore di acrobatica presso Synergica A.S.D, Genova
Istruttore Pilates e Personal Trainer presso 2beCrossfit, Chiavari
Secondo allenatore di ginnastica artistica maschile presso Pro Chiavari
Istruttore di Pilates presso Studio Gong, Genova
Istruttore corsi di Pre- agonistica presso Ginnastica Recco